过着老年人的生活说说_老年散文诗一个老人，想念故乡

1、老年散文诗一个老人，想念故乡的河流文/孙树恒六月。他坐在如“鸽笼子”一样的楼房里，看见天看不见地，总是不踏实。唯有老婆子磨叽，磨叽，快一辈子了，讨人嫌的“家雀”一样，“家雀”叽叽喳喳成了画外音。坐在沙发上，如坐针毡，没有了热嘟嘟土炕，看不见袅袅炊烟，闻不见那烟火气，听不见“大哥，吃饭了吗，上炕，再吃点”的诚意，以及拖拉板一样的鞋，带着嚓嚓的响动走进来的人。他没有地方可以转，一出去就迷路，一上街就走进死胡同，听不见熟悉的乡音，听不到老母鸡嘎嘎的叫声……更听不到王三他妈喊孙子吃饭的声音。卖豆腐的不见了，崩爆米花的不见了收粮食的不见了，卖针头线脑的不见了，就连肆无忌惮，大嗓门的那群“老娘们”，也不见了……，空荡荡的，没了，听评书，磨面机隆隆声，铡草刀咔嚓咔嚓声，马灯与场院。还有很多很多熟悉的一样黑不溜秋的人。忙活完了，在昏黄的灯下，与二大爷，三姑父喝点烧酒，吃碗荞面条，适合放纵谈论古人，或追思先人，无休无止的要求来者。就是撒酒疯也是一场戏，蔓延。适合在寂静的夜，守到茶凉。云淡，连梦也虚空，苦难也不嚎啕。现在儿女天天让刷牙，牙根都松动了，牙缝都稀疏了。一辈子没有刷过牙，早晨起来，用水瓢从水缸里舀出半下子干净的水，那“

2、中老年人缺钙建议食补为好，因为食补对身体没有任何副作用。药物就不同了，有些药吃了对身体有很大副作用。首先，缺钙必须的保证牛奶要经常喝，牛奶是日常补钙最主要的食物。其次，缺钙要多吃豆制品，海带，虾皮，动物骨头，吃这些可以降低血脂，以免发生动脉硬化。另外，补钙要多吃含钙高的新鲜蔬菜，例如，小白菜，油菜等，

3、昨天，横店影视基地的那场大雨，令人震撼啊。如从中医角度为其定性，当属~~~~~尿崩型。

4、月子期间婆婆更是不遗余力的照顾我，看着她劳累的模样我感动的眼泪直流。从怀孕的时候我便辞掉了工作，而老公要养家，依然在外面工作，所以家里是我、孩子还有婆婆一起生活。

5、【快递单泄露隐私？教你三招防信息泄露】快递单上有详细住址、电话，以前也曾发生利用快递单入室抢劫的案件，而因快递单导致个人信息泄露也频繁发生，如何处理快递单，防止信息泄露？①填写收件地址尽量选择公开场合②拆过包裹将风油精、花露水喷在快递单上消除信息③安装腾讯手机管家进行智能拦截。

6、【过着老年人的生活说说】新年佳节不收礼，要收只收人民币，现金红包加福利，通通属于你；新年佳节不送礼，要送只送短信息，健康幸福添如意，统统跟随你；快乐新年！

7、我在济南南部山区一位老人的家里看到，其堂屋迎面的墙上挂了一副年久泛黄的对联：上联是“静坐常思己过”，下联是“闲谈莫论人非”。该老者已经八十多岁，我问他：“这对联上写的你能做到吗？”他郑重地回答说：“这是我祖辈传下来的家训，我一直尽心尽力地做着。”我想，不管做得怎么样，只要能“尽心尽力地做着”，这就十分可贵。

8、气候对类风湿病患者的生活有极大的影响，更有人把春天称为“风湿季节”。清明节养生防病须知，气温仍然时高时低，特别是我们南方地区雨水频繁，湿气严重，气候的变化无常使类风湿病患者苦不堪言。所以，患者在春季乍暖还寒之时，应更加注意调养和治疗。清明时节，阴雨绵绵或久居雾气之地，都容易有“湿邪”，表现为身体沉重、疼痛，尤其是关节伸缩不顺，引发腰背病或关节痛。所以，春季也要预防“湿邪”入侵，慎防类风湿偷袭。

9、祝奶奶生日快乐，身体健康，寿比南山！福如东海长流水，寿比南山不老松。

10、消逝的黑夜，请你带走我偏执的想念。

11、青年有梦想，老年才有回忆。青年时的鲁莽，老年时的悔恨。

12、【人生哲理的句子】竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm，从第五年一开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周的时间就长到了15米。实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。人做事亦是如此，不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。生需要储备。少人，没熬过那三厘米。

13、【做人的九大底线】①清楚做每件事的目的；②迅速果断下决定，若要改变则深思熟虑；③学会倾听；④设定当日计划；⑤学会自我暗示；⑥运用冥想的技巧；⑦保持体力或创造更多精力；⑧成功者人生目的通常为使命而非为金钱工作；⑨成功者找方法，失败者找理由。

14、老年人血管弹性差，调节功能弱，对于较大的温差很难适应。长时间高水温的环境，会使大量的血液淤积在体表，这时循环回心脏的血流量明显减少，导致心、脑等器官缺血、缺氧，极容易诱发心脑血管疾病。有动脉硬化的人更加危险，会使动脉硬化狭窄部位的血流缓慢，血液凝固，形成血栓。此外，洗浴间的水蒸汽较多，如果洗浴时间太长，也可能造成大脑缺氧，导致脑出血、心绞痛等。

15、人们为什么轻言放弃？因为他们只是看到前方路途遥远，而忘记了身后的一路坚持。早安！

16、七十年风雨，七十个春秋，七十个春去冬来；七十个三百六十五天，七十个雨季花开，七十个酸甜苦辣在心头；爷爷在您七十岁大寿的今天，孙儿谨献上自己的一份祝福，祝福您寿比天高。

17、感恩;未来的，祈祷。其实，能属于可以自主的东西很有限。

18、老年冤家们不妨试试，找一处喧嚣之地，双目微闭，全身抓紧，以尽可以慢的举措打一套太极拳，充足领会迟缓柔韧、圆活连接的要领，定会有意想不到收获。

19、老人即将去世前半年的征兆

20、我没有雨伞，自己撑起一片天；我没有资本，自己拼搏为明天；我没有后盾，自己勇敢步向前。岁月给我坎坷，我还你乐观要强；生命给我打击，我还你灿烂向阳；旁人给我非议，我还你笑着原谅。活着就该逢山开路，遇水架桥。我谁也不靠，靠自己才是正道！早安。

21、运动会内设置了，“愿者上钩”“趣味谜语”“运输弹药”“神射手”“定点轰炸”“定力平衡”“大风吹吹”七个运动项目。现场气氛非常活跃，在场有大约80人左右的老人，很有秩序地排队准备参加自己感兴趣的运动项目。关于开展老年运动会的新闻稿8日，由经开区红莲园居委会关工委联合孝和堂居家养老一起举办的社区老年趣味运动会正在进行中，在运动会上开设了各种富有趣味的比赛项目，让老年人在运动中感受快乐，彼此相识，增进社区友好氛围。

22、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！

23、相信大家也都知道，关节炎其实是一种较为多见的慢性疾病，常见的主要有炎症或者感染以及创伤等等原因造成的，值得注意的是，患有关节炎患者在冬季一定要注意保暖才好，以免加重了病情。还有就是如果有条件的话，建议患者尽早去医院接受治疗，以免长时间的经受关节疼痛的折磨。平时要避免受凉，受凉的话对关节炎患者的影响非常的大，需要注意一些。

24、人生一世，平安重要。

25、认识一位独身的女性老人，快80岁了，还有异性在求爱，他们交往了几个月，可谓是情投意合，可是经过再三的考虑，最后她还是选择了放弃，而且她放弃的是那样的痛苦和无奈，不是她不需要，是观念让她放弃，认为如此大的岁数再找老伴，无法面对儿女，无法面对她的亲朋好友，好像老了再找老伴就是不正经，所以，她在这种旧的观念面前低下了头，放弃了爱，也只能是自己安慰自己说：我快80岁了，也浪漫了一回，还有人能够欣赏我，我心意已足。看着她那说话的表情，脸上流露出少女般的羞涩，洋溢着爱的温情和那种爱着别人又被人爱的幸福感，真的让我震憾了，原来，爱，不是年轻人的专利，在老年人心里，爱，依然像年轻人那样让人心动不已。看来，一个人能够获得真爱，即使没有结果，能有机会触摸也是一种幸福。这场爱恋，尽管短暂，但那瞬间的美丽，足已温暖她的余生。看来独身老人也需要爱和被爱，需要情感的寄托和精神上的慰藉，可世俗的观念，总是让女性的独身老人望而却步，踌躇不前。而她犹豫再三之后，还是从迈向幸福的路上又转过身来滑向了悲情的处境，每天都在甜蜜的回忆中打发这寂寞的时光，在旧的观念下，无奈的放弃了属于自己的幸福。

26、【过着老年人的生活说说】得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙。

27、返老还童：扭转；还：回复原来的状态。扭转衰老，回复童年。形容老年人恢复了青春的健康或精神。现形容老年人恢复了青春与活力，精力异常旺盛。

28、都有着用笔划下的各种不同的纪念日

29、委中穴位于窝横纹中点，属足太阳膀胱经.其经脉循行可以从头顶入里联络于脑，刺激此部位，可直达脑府，使头脑清利，浑身舒爽。

30、形容老年夫妻的成语白头偕老，白首偕老，百年秦晋，银发鸳鸯，白发鸳鸯……形容老年时期的爱情有什么词或句子？比如不二情书中那对老夫妇10分执子之手，与子偕老。虽然这最开始是描写兄弟的，但是还是很美。描写老年夫妇恩爱幸福的诗词.有哪些白头偕老

31、父亲，献上我的谢意，为了这么多年来您对我收入的耐烦和爱心！愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。生日快乐！

32、到了人生的半部分，我们多多少少都清楚地了解到，所有的幸福都是虚幻的，而苦难才是真实的。

33、星空中点点闪烁的荧光，环绕着缤纷的绮丽梦想，祝福你今年许下的心愿，都能一一实现在你眼前，祝你牛年温馨喜悦！

34、奶奶，你永远都是那么慈祥，你永远都是那么的爱孙子孙女，您是我们的自豪!今天我给您祝寿来了，祝奶奶福如东海，身体健康!

35、【过着老年人的生活说说】表壮不如里壮!

36、爷爷今年73，他的身体还算硬朗，唯独腿脚不是多灵活的，这主要是因为常年的关节炎所造成的。昨天他突然对我说，他走路的时候腿脚无力。请问，老年人腿脚无力是怎么一回事？

37、失神的眼睛伴着闷忧

38、说保健谈保健，心态平和是关键；怒毁肝思毁心，大大咧咧最开心；早吃饱午吃好，晚饭简单要吃巧；日升起日落息，子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好！

39、对于父母来说，子女的健康快乐高于一切。同样，身为子女的我们，也应该多关心关心父亲的健康。那么，对于中老年男性来说，哪些疾病是比较高发的呢?

40、人类因不断的学习而进化，人生因不停的学习而改变，事业因不断的学习而成功。学习就是让一个人的大脑变得灵活，让一个人的内心变得灵动，让我们原本平白的人生变得精彩，从而改变我们的命运。

41、没有选择就是最好的选择，人生的艺术在于放弃，放弃是为了更好的拥有。

42、执子之手，与子共着。执子之手，与子同眠。执子之手，与子偕老。执子之手，夫复何求?

43、不累也要休息，

44、【心灵鸡汤经典语录励志】希望是永不止息的追求，蕴藏着无穷的美丽与光明，如同雨后晴空的彩虹。揣着希望上路，能激发生命潜能和创造力。

45、最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过量。建议：老人每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次，选择健康的生活方式，少喝咖啡和可乐，不要吸烟，这些都会造成骨量丢失。除此以外，晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。这些都是安全的补钙方法，老人们根本没有必要每天服用钙剂。并且建议没事的时候要多晒晒太阳，多走动走动。因为晒太阳也有利于钙的加快吸收。

46、从小时候希望快快长大，长大了可以摆脱束缚自强自立，到经历青春的些许酸些许苦和自己开始有些许能力决定自己选择的些许甜，慢慢的理解一路走来叮嘱自己的亲人的心情，因为我们似有似无的开始叮嘱小辈好好学习，询问他们考了几分。到某一天无意的发现父母被黑发已盖不住的白丝，便倾盆心酸，远比少时的些许猛烈，我们开始期盼时间时间你慢些吧，别苍老了年华。

47、敬祝您健康如意，福乐绵绵。

48、看了十几分钟睡了一下午，哪天真睡出个老年痴呆来了。

49、缓解疲劳：疲惫时，两手握拳，将手腕内侧放在桌子边缘上，从通里穴向手肘方向推，重复30～50次，既可休息大脑，还可疏通心经。

50、用尽我的余力去爱你。带有牵手之意的古代爱情诗句夜三点

51、发音??xuéhǎiwúyá

52、只要还有明天，我们就应该学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。与其临渊羡鱼，不如退而结网，我们的人生，将用我们自己的双手去实现。

53、月有阴情圆缺，人有悲欢离合。希望从今天起月亮永远是圆的，你永远是快乐的！祝你中秋节愉快！

54、我家的西北面不到2公里处，就是有名的五福山。